Este videocurso mostra um pouco do que a hidroginástica pode fazer para que mamães e bebês se tornem ainda mais saudáveis.
Apesar de ainda muito se discutir, entre os profissionais da saúde, qual a melhor atividade física para gestantes, a maioria dos médicos, fisioterapeutas e educadores físicos têm chegado a um consenso: o de que a hidroginástica é um dos exercícios mais completos e o mais indicado para as futuras mamães.
Duração: 50 Minutos
Componentes: 1 DVD Vídeo + 1 Manual
Sobre a autora:
Profª Patrícia Tostes
* Profª. de Educação Física
* Graduada em Performance do Treinamento Desportivo
* Especialista em hidroginástica
* Diretora da Academia Potenza, em Juiz de Fora.
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