A recreação nas aulas de hidroginástica tem sido uma constante nas academias de ginástica.
Quem não gosta de se desligar das atividades diárias e dos compromissos, relaxando e se divertindo na piscina em busca de um bom condicionamento físico ?
Este videocurso explica e demonstra diversas atividades recreativas que podem ser desenvolvidas durante uma aula de hidroginástica.
Duração: 30 Minutos
Componentes: 1 DVD Vídeo
Sobre a autora:
Profª Patrícia Tostes
* Profª. de Educação Física
* Graduada em Performance do Treinamento Desportivo
* Especialista em hidroginástica
* Diretora da Academia Potenza, em Juiz de Fora.
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